Dipendenze

Le dipendenze, che siano da sostanze, affettive o comportamentali, generano situazioni dolorose e complesse, sia per chi le vive sia per le persone vicine.

La psicoterapia può avere un ruolo cruciale nel trattamento, aiutando a comprendere le radici psicologiche, emotive e relazionali che alimentano il comportamento dipendente. L’intervento terapeutico mira a superare il bisogno di sostanze o comportamenti dannosi, cercando di identificare ed affrontare le cause sottostanti come traumi, bassa autostima, difficoltà relazionali o stress emotivo.

Talvolta alle tecniche cognitivo comportamentali, può essere utile affiancare interventi di psicoterapia familiare.

Accanto ad un’analisi funzionale iniziale, in cui si sostiene la persona ad analizzare le situazioni ad alto rischio ed a riflettere sulle motivazioni che la portano ad essere dipendente e le emozioni di difficile gestione, si riflette su risorse, punti di forza e debolezza, fattori di vulnerabilità e stress. Si inizia poi a lavorare sull’apprendimento di nuove abilità, abitudini e capacità più sane (skills training).