Supporto ai caregiver

Prendersi cura dei propri cari in modo continuativo può essere un'esperienza emotivamente intensa e faticosa, che può portare ad un sovraccarico emotivo e psicologico.

La psicoterapia può rappresentare uno spazio di ascolto e sostegno, utile per elaborare le emozioni, rafforzare il senso di efficacia personale e prevenire il rischio di un crollo psico-fisico. È uno spazio fondamentale per trovare un equilibrio tra il prendersi cura degli altri ed il prendersi cura di sé. È inoltre essenziale per avere uno spazio in cui poter elaborare e accogliere la diagnosi: sia che si tratti di prendersi cura di un genitore che invecchia e affronta un “naturale declino”, sia che riguardi un figlio, un coniuge o una persona cara, sono passaggi molto delicati.

In questi frangenti, lavorare sul rafforzamento dell’autoefficacia, ridurre lo stress, e supportare le relazioni familiari e interpersonali diventa essenziale per affrontare al meglio il percorso.